Een Do-In les duurt één uur. Graag 5-10 minuten vóór aanvang aanwezig zijn om de lessen niet te verstoren. (In Ede en Harskamp sluit de deur na aanvang van de les!)

Voor de les heeft u een fitness of campingmatje nodig. Draag sportkleding of kleding waarin u goed kunt bewegen, u heeft geen schoenen nodig. Niet met een volle maag sporten, u kunt wel wat te drinken meenemen. Als u vragen heeft kan dit na de les. U kunt altijd telefonisch contact met mij opnemen of via email uw vragen stellen. Voor inschrijven krijgt u na de les een inschrijfformulier, u kunt het inschrijfformulier ook downloaden.